Óleos essenciais para ajudar o TOC

Transtorno obsessivo compulsivo (TOC) é caracterizado por rituais e rotinas além das expectativas normais ou que continuam indefinidamente sem um gatilho. Para ajuda nos sintomas e manias recorrentes do TOC  podemos utilizar técnicas e protocolos da aromaterapia  para alívio e controle destes sintomas.

Aromaterapia utiliza oes , para estabilizar o estado físico e  mental de uma pessoa.

Portadores de TOC podem utilizar : camomila , vetiver  , lavanda e cedro   para induzir o relaxamento enquanto a hortelã pimenta  pode reduzir o estresse e a ansiedade . Lavender combinado com tangerina melhoraram e equilibram o humor.
Dica coringa para utilizar é o Olibano , que promove relaxamento, foco , saúde emocional, combate a ansiedade e o estresse . 

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